24日,一則跟火腿、培根有關(guān)的消息火了!媒體援引英國《每日郵報(bào)》消息稱:世界衛(wèi)生組織預(yù)計(jì)26日將宣布,火腿、培根等加工肉制品為“致癌物”,即致癌程度最高的物質(zhì),與香煙、砒霜“為伍”。 隨后,...
調(diào)味品可以說是日常飲食中處處都不可缺少的一類飲食輔料,調(diào)味品在美食界猶如魔術(shù)師般的神奇,菜做的好不好吃就看調(diào)味品放的分量是不是適宜。據(jù)統(tǒng)計(jì),全球每年調(diào)味品營業(yè)額高達(dá)2180億美元,占食品工業(yè)額的...
現(xiàn)在的人們越來越注重健康,不少打著健康養(yǎng)生旗號的食品因此受到了不少人的熱捧。然而,有些食品只是看起來比較健康而已,實(shí)際上對健康養(yǎng)生基本沒有什么好處可言。下面介紹5種偽養(yǎng)生食品,你都上當(dāng)了嗎? ...
1、豆豉:豆豉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物等多種營養(yǎng)素,更含有人體所需的多種氨基酸,還含有多種礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì),被稱為“營養(yǎng)豆”。常吃豆豉可增強(qiáng)腦力有增強(qiáng)腦力效用,是腦力工作者的...
燕麥 燕麥屬于粗糧,蛋白質(zhì)多,纖維素高,富含纖維素和膠質(zhì),熱量又比較低,十分適合現(xiàn)代人養(yǎng)生,而且燕麥有淡淡的香氣,加一點(diǎn)在米飯中,健康美味兩得! 醋 加醋的話米飯不會變酸...
1、燉煮食物時(shí),在硬的食物變軟之后,才能加入調(diào)味料; 2、煸炒食物時(shí),要快速調(diào)味,白糖、鹽可以直接撒在食材上,醬油、料酒則應(yīng)從鍋邊...
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